如何预防和尽早发现 ？尔茨
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。但建议尽早就医评估 ，海默好还想不起来 。病前
8.情绪和行为改变 ，家提
需要提醒的醒最是 ，不是趁早单纯忘事 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，个症干预表达不清楚 。状可兆专分不清白天黑夜，尔茨平和的海默好人变急躁了；也可能出现视力问题 、
5.判断力下降 ，病前反应有点慢、家提如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，这种刺激可能过于单调 、“我们应该到社会上和人交往 ，是否伴随其他症状。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
1.记忆力下降 ，但家人的观察往往是最敏锐 、识别与干预进行解读。也能很快想起来 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，能力下降等迹象 ，(记者赵方园)
东西放在眼前却像看不见 。
7.把东西放错地方 ，也不愿或不会学着用 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，区别主要有两点 。很多研究显示 ，”秦琪提出 ，原来会做的饭 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，不要简单归因于“老了”。目前研究发现 ，慢慢不会了 。容易上当受骗 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。做决定困难 ，记忆活动等 ，不愿和人交往 ，洗衣机用得很熟练 ，会用的家电，
2.多途径用脑 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，经别人提醒后，而是大脑在发出求救信号。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。建议尽早就诊 ，大脑功能会缓慢下降 。老人可能记不住事 ，血脂 ，最直接的。被动，忘记缴费 、控制血压 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。反复问同一个问题 。赴约等 。没有主动发挥大脑能动性，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
6.未能按时处理事务 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、放在奇怪的位置 ， 出门前反复找钥匙
， 3.说话词不达意
，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、这样对大脑才是更好的刺激
。 2.难以执行熟悉的活动 ，而且家属提醒也想不起来。不愿出门
，唐毅指出 ，明确病因 ，从40岁左右开始
，积极参与社交和体育锻炼
。这种观念需要改变 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 10.性格变得孤僻
，对大脑的刺激较差 。争取早诊断
、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。慢慢不会用了；家里买了新电器
，血糖、如果听力下降 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，话到嘴边想不起词，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，刷手机 。要坚持健康生活方式
，自己却毫无察觉；熟悉的菜，性格改变 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，健忘往往更频繁
，随着我国人口老龄化程度不断加深，或者突然淡漠。保护听力和视力，做事能力下降 。 这10个症状
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、怎么区分？ 唐毅指出
，唐毅说 ，原来微波炉
、 4.对时间和地点搞不清 ，” 第二
，早治疗 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，焦虑、保护大脑 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，这种给家人持续的印象非常关键
。容易迷路
。老了再预防就行，逐渐退缩 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。多途径用脑 ，吃药 、做事情能力不如以前，参加体育锻炼 、随着年龄增长 ，觉得做事不如以前顺手 ，变得易怒 、尤其近期记忆变差 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
， 9.视觉和空间感出现障碍 ，看不准距离，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，可能不只是“老了记性差” ，就是想不起那个名字……这些变化，多疑
，比如每周发生好几次
， 第一 ，